פרופ' יהודה אדלר: "לא כל תוסף תזונה מועיל – שימוש לא מבוקר עלול לפגוע בכבד ובכליות"
הקרדיולוג מזהיר מפני הנטייה ליטול ויטמינים ותוספי תזונה בעקבות המלצות ברשתות החברתיות, וקורא לבצע בדיקות ולהתייעץ עם רופא או דיאטנית לפני כל שימוש.
פרופ' יהודה אדלר, מומחה לקרדיולוגיה, הזהיר בריאיון מפני השימוש ההולך וגובר בתוספי תזונה ללא ייעוץ מקצועי, והדגיש כי העובדה שמדובר במוצרים "טבעיים" אינה הופכת אותם לבטוחים.
לדבריו, מטופלים רבים נוטלים במקביל מגוון רחב של ויטמינים ותוספים בעקבות המלצות ברשתות החברתיות, למרות שאין להם מחסור תזונתי מוכח. הוא ציין כי שימוש כזה עלול לגרום לפגיעה בכבד, בכליות ובמערכת העיכול, ואף ליצור אינטראקציות מסוכנות עם תרופות אחרות.
אדלר הזכיר מחקרים המצביעים על אלפי ביקורים בחדרי מיון מדי שנה עקב תופעות לוואי של תוספי תזונה, והדגיש כי הסיכון עולה במיוחד כאשר נוטלים כמה תוספים במקביל או במינונים גבוהים.
לסיום הבהיר כי תוספי תזונה יכולים להיות יעילים ואף חיוניים במקרים של מחסור או מצבים רפואיים מסוימים, אך רק לאחר אבחון והתאמה אישית. "אל תיקחו תוספים רק כי ראיתם המלצה ברשת", אמר, "התייעצו עם רופא או דיאטנית מוסמכת לפני כל שימוש".
